14 неделя беременности – начало второго триместра. Она приносит новые ощущения, характеризуется определенными изменениями в организме матери, малыша.
На этом сроке заканчивается ранний токсикоз, и многие женщины чувствуют себя лучше и комфортнее, освободившись от изнуряющей тошноты. Еще не слышно первых шевелений, но связь с будущим ребенком день ото дня становится теснее.
Если беременность протекает без осложнений, женщины на 14 неделе чувствуют себя довольно хорошо. Изменения во вкусовых ощущениях и обонянии проходят, теперь снова радуют приятные запахи и аппетитные блюда.
Какие изменения происходят на четырнадцатой неделе беременности?
Организм беременной к четырнадцатой неделе заканчивает адаптацию к новому положению. И на таком сроке в нем уже не происходят кардинальные изменения
Одышка – одно из характерных ощущений для начала второго триместра. Обусловлено это тем, что в организме увеличивается объем крови, а это вызывает нагрузку на сердце и легкие.
Внешним изменением, помимо немного округлившегося живота, является и увеличенная грудь. Организм готовится не только к родам, но и к кормлению ребенка.
Нужно учитывать, что к данному сроку из-за небольшого живота смещается центр тяжести. Необходимо теперь грамотно подбирать обувь – комфортную, удобную, без каблука.
Развитие плода на 14 неделе беременности
Ваш малыш: Яблоко
Рост: 80-113 миллиметров
Вес: 25 грамм
На 14 неделе формируется плацента, она очищает материнскую кровь, поступающую к плоду, вырабатывает гормоны для развития беременности.
Организм малыша имеет уже все необходимые системы. Но они работают не самостоятельно, еще полностью зависят от материнского организма.
Он даже реагирует на свет, может начать движение при освещении живота матери. Педиатры рекомендуют не упускать ценное время, и сразу, как только плод начинает слышать, приучать его к голосу родителей, напевать ему красивые мелодии, разговаривать с ним
Плод получает определенные органы, свойственные его полу. У девочек формируются яичники, у мальчиков – простата.
УЗИ на 14 неделе беременности
УЗИ на 14 неделе назначается только в исключительных случаях, если есть нарушения в течение беременности. Но по данным исследования уже можно получить многие важные показатели.
УЗИ определит рост малыша (пока он измеряется от копчика до темени), если рост недостаточный – нужно обратить внимание на задержку в развитии. На экране специалист сможет увидеть развитие многих органов плода.
Также ультразвуковое исследование выявляет, и проблемы в организме матери – низкую высоту дна матки, неправильное положение плаценты. При патологии возможна отслойка плаценты и прерывание беременности.
Рекомендации на 14 неделе беременности
14-я неделя – ответственный период для беременной, она должна думать не только о себе, но и о будущем ребенке. Если еще до этого времени она не избавилась от вредных привычек, откладывать дальше нельзя.
Возможные осложнения и проблемы
- Возможным осложнением является и одышка, возникающая при увеличении объема крови в организме женщины. Но со временем нагрузка на сердце и легкие уменьшается, и одышка проходит.
- В начале второго триместра возможно ощущение болей в животе. Они локализуются внизу, имеют притупленный характер. Опасными являются те боли, которые носят схваткообразный характер, возникают внезапно. Резкие боли сигнализируют о гипертонусе матки.
- Много времени нужно уделять прогулкам на свежем воздухе, их также можно включить в перечень обязательных рекомендаций для беременных. Прогулки обеспечат кислородом и маму, и ее будущего ребенка.
- При нормальном развитии беременности, отсутствии осложнения выделения на 14 неделе однородные, светлые, могут иметь легкий кисловатый запах.
- Внимание! Опасным симптомом являются кровянистые вкрапления в выделениях. При повреждении оболочки влагалища или шейки матки количество крови будет незначительным, проблема разрешится, но врач о ней должен знать.
Питание беременной женщины
На протяжении всего срока вынашивания плода питание должно быть качественным, разнообразным, питательным. Но даже при избытке аппетита, который одолевает на разных стадиях, нужно контролировать дозы приема пищи, особенно подсчитывать количество жиров, белков.
Есть продукты, которые можно употреблять в минимальном количестве – это икра, шоколад, цитрусовые и некоторые другие. Они могут вызвать аллергическую реакцию.
Очень важно защитить организм от вздутия живота и от запоров.
Следует уделить внимание продуктам, содержащим кальций, витамин Д. Пища не сможет обеспечить необходимое количество витаминов и минералом, чтобы избежать их дефицита, нужно употреблять витаминный комплекс для беременных.
На 14-ой неделе не рекомендуется принимать йод, это связано с формированием у плода щитовидной железы. Если в организме матери будет избыток йода, ребенок будет подвержен заболеваниям щитовидки.