
Половина срока практически позади и наконец-то настала пора обдумать приданое малыша, присмотреть роддом и заняться шопингом.
На семнадцатой неделе беременности смещается центр тяжести тела, чтобы избежать и уменьшить боли в спине старайтесь сохранять ровную осанку и чрезмерной нагрузки на мышцы. Если нужно поднять что-то тяжелое, то сначала согните колени, чтобы задействовать мышцы ног, а не спины.
Увеличившаяся матка может давить на седалищный нерв, что ощущается как покалывание или острая боль в ягодицах и ногах. Во время таких приступов ложитесь на один бок, слегка согните ноги и положите их на подушку, это поможет снизить давление на нерв и уменьшить боль. Когда сидите, старайтесь класть ноги на подставку или любую другую возвышенность.
Некоторым беременным назначают ношение бандажа, который облегчает нагрузку и поддерживает растущий живот.
Какие изменения происходят на 17 неделе беременности?
Из-за увеличившегося объема крови, могут ощущаться прилив жара, даже если на дворе зима. Можете посмотреть на свои ладони, на них хорошо видно как приливает кровь, поговаривают даже, что красные ладони – один из признаков беременности.
Если вы склоны к варикозному расширению вен, то они могут увеличиваться, особенно если вы долго стояли на ногах. В этом случае назначают компрессионные чулки, чтобы помочь крови циркулировать.
В среднем прибавка в весе на этом сроке составляет 3,5-6 килограммов, при этом увеличивается не только живот, но бедра и грудь.
Некоторые беременные могут обнаружить белые выделения, врачи утверждают, что если они не обладают резким запахом и обычной консистенции, поводов для беспокойств нет. Однако если заметите любые кровянистые вкрапления или кровотечение, немедленно обратитесь в больницу.
Развитие ребенка на 17 неделе беременности

Ваш малыш как: Репа
Рост: 130 миллиметров
Вес: 150 грамм
Ребенок активно растет, отчего животик увеличивается с каждым днем. Ножки ручки становятся более менее пропорциональными, шея выпрямляется, и малыш активно поворачивает голову.
Постарайтесь насытить рацион продуктами богатыми кальцием, поскольку у крохи начинают формироваться зачатки зубов.
Тело покрывается смазкой, защищающей от бактерий. Появляется жировая прослойка, необходимая для теплообмена.
На этом этапе у ребенка вырабатываются вещества, которые отвечают за формирование иммунитета. Помимо этого, его надежно защищает плацента.
В мозге сформировались области, отвечающие за восприятие вкуса, звука, прикосновения, зрительных образов, также он все слышит, и вы можете начать с ним разговаривать.
УЗИ

На семнадцатой неделе беременности УЗИ поможет специалистам определить положение плаценты, ее степень зрелости, толщину, определить многоводие или маловодие и изменить длину шейки матки.
Как правило, данный период не загружен различными медицинскими обследованиями. Обычно это стандартные анализы крови и мочи, позволяющие контролировать уровень лейкоцитов, гемоглобина и других важных веществ, позволяющих вовремя заметить отклонения и предпринять соответствующие меры.
Полезные рекомендации для беременной женщины
- Если врач назначил витамины, обязательно их принимайте, чтобы восполнить недостающие элементы в организме, необходимые для здорового и полноценного развития ребенка.
- Перед сном немного полежите без движений, сосредоточьте внимание на шевеления в животе, возможно, вы их почувствуете. Однако если ничего не ощущаете, не переживайте, совсем скоро они станут более яркими и активными для вас.
- Старайтесь избегать шумные мероприятия. Слух ребенка на 17 неделе беременности чувствительный и он может испугаться.
- Сон только на боку. На время забудьте о позе на спине и животе, это может навредить малышу и беременной.
- Насыщайте рацион кисломолочными продуктами, творогом, свежими выжатыми соками, жирной рыбой и продуктами богатыми железом и кальцием. Ограничьте употребление соленой, острой и копченой пищи, также не злоупотребляйте газированными напитками.
- При хорошем самочувствии рекомендуется легкая физическая активность – плавание, йога или специальный фитнес для беременных. Также полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе.
- Если нет противопоказаний, ведите интимную жизнь. Это улучшит настроение и благотворно отразится на подготовке к родам. Однако будьте аккуратны со сложными позами.