На 30 неделе беременности малыш способен полностью открывать глаза, он хорошо различает свет или темноту, поступающую через ткани живота матери.
Волосистая часть головы уже достаточно обильно покрывается волосами. Все тело ребенка остается сморщенным. На данном этапе, ребенок уже набрал достаточно жировой массы под кожей, поэтому вполне готов появляться на свет даже ранее запланированного срока.
Ультразвуковое исследование показывает действие грудной клетки во время вдоха и выдоха. Такая дыхательная гимнастика укрепляет мышцы, и развивает легкие.
УЗИ на 30 неделе беременности
Ваш малыш: Капуста
Рост: 400 миллиметров
Вес: 1450 грамм
В этот период ребенок постепенно устанавливает с вами связь. Малыш чувствительно относиться к поглаживаниям живота, а также способен обратить внимание на сокращения матки. Это все не беспокоит ребенка, потому что у него есть свой личный режим.
Не стоит беспокоиться и нервничать, что ребенок наиболее активен в тот момент, когда вы спите.
Мозг ребенка уже сейчас начинает реагировать на какие-либо шумы и звуки. За пару месяцев до появления на свет, при звуковых колебаниях он будет замирать и переставать двигаться.
Малыш становиться более спокойным, т.к. для него уже не столь много места. Чтобы оставшееся время ему было комфортно, он занимает свернутую позу, прижимая крест накрест руки и ноги к телу.
Состояние женщины
Ваша матка поднимается над пупком до 10 см, а в отношении лобка на 30 см. Именно 30 неделя беременности для вас станет переломной в плане передвижений. Вы начитаете быть менее быстрыми, движения более неповоротливыми.
Живот слегка перетягивает всю тяжесть вперед. Стоит держать спину ровной во время хождения и сидения. Чтобы правильно вставать из лежачего положения, стоит сначала перевернуться на бок.
Так как обмен веществ полностью становиться другим, ощущение того, что вам жарко может преследовать и в прохладное время года. Наблюдается повышенное потоотделение. У вас могут появиться полосы на животе алого цвета.
Подумайте о занятиях гимнастикой, это поможет устранить отрицательные ощущения от вашего положения. Если ранее вы вели спокойный образ жизни и не занимались спортом, то во время беременности уделите большое внимание прогулкам пешком, начните плавать в бассейне.
30 неделя беременности говорит о том, что пора уходить в отпуск. Он необходим, чтобы морально подготовить вас к рождению ребенка, и к самому процессу родов. Вы должны вдоволь поспать и ежедневно гулять на улице. Не утомляйте себя рутинной домашней уборкой, уделите время себе.