Большой округлый живот уже явно демонстрирует окружающим, что вы вынашиваете ребенка. На данном сроке важно сохранять спокойствие и потихоньку готовиться к предстоящим родам.
Что происходит в организме женщины?
На 34 неделе беременности фигура значительно приобрела округлые женственные формы, от чего будущей маме становится сложнее передвигаться, заниматься привычными делами и хочется больше отдыхать. Однако некоторые женщины, наоборот, на данном сроке испытывают большой эмоциональный подъем и прилив сил, что позволяет активно готовиться к появлению малыша.
Беременность на 34 неделе сопровождается множеством новых ощущений, в том числе начинает болеть лобковая кость, а соединения тазовых костей становятся более рыхлым, таким образом, тело готовится к расширению родовых путей. Однако если эта боль возникает каждый раз при ходьбе, стоит все же проконсультироваться со специалистом.
Активно увеличивающийся живот оказывает давление на внутренние органы и женщину могут начать беспокоить частые мочеиспускание, изжога и запоры. Также врачи рекомендуют приобрести специальную подушку для беременных, чтобы обеспечить себе максимальный комфорт и расслабление во время сна.
Довольно таки часто 34 неделя сопровождается ложными схватками. Они отличаются нерегулярностью, не нарастающей болью, и проходят самостоятельно. Чтобы облегчить болевые ощущения рекомендуется помассировать поясничную область.
Развитие малыша на 34 неделе беременности
Это 8 месяц беременности и ребенок уже принимает положение, в котором будет находиться до предстоящих родов. Однако если этого не произошло, не стоит бить тревогу, у малыша еще есть время принять правильную позицию, этому также способствуют правильные упражнения, рекомендованные специалистами.
Ребенок может часто икать после принятия пищи, но это не повод для переживаний.
Некоторые женщины переживают, что ребенок мало шевелится, это объясняется тем, что у него осталось немного места и двигаться становится сложнее. Чтобы «разбудить» и привлечь к активности малыша достаточно съесть что-нибудь сладкое и кроха тут же среагирует на это.
УЗИ на 34 неделе беременности
К данному периоду ребенок уже достигает абсолютного совершенства. Личико приобретает индивидуальные черты, унаследованные от одного из родителей. У ребенка округлились щеки, которые нужны при вскармливании, к тому же дополнительно он тренирует нужные мышцы, посасывая свой пальчик.
Ваш малыш: Дыня
Рост: 450 миллиметров
Вес: 2350 грамм
Основные рекомендации
Тридцать четвертая неделя – прекрасная пора, когда уже большая часть пройдена и до самой долгожданной встречи осталось несколько недель. Важно соблюдать рекомендации специалистов, сохранять спокойствие, уделять внимание активным действиям и правильному питанию.
Многие женщины испытывают неприятные покалывания – ребенок давит на органы малого таза, это пройдет уже после того, как малыш появится на свет. Чтобы облегчить болевые ощущения ложитесь на бок, чтобы снизить давление на низ живота.
Чаще разговаривайте с ребенком, читайте сказки, включайте музыку, пойте песни, гладьте и целуйте животик, ребенок сейчас улавливает каждое движение и звук.
Каждая будущая мама должна помнить, что наиболее важно – счастливое настроение, которое так сильно ощущает и впитывает малыш. Думайте о хорошем и по возможности оградите себя от негатива, стресса и неприятных ситуаций.